GRAVITY THERAPY: LES VARIANTES
GRAVITY THERAPY: MASSAGE DU SOUFFLE
Le massage du souffle consiste simplement à approfondir le souffle.
Le Doc' du Souffle utilise son propre poids pour approfondir.
L'efficacité, les effets sont proportionnelles à la qualité du souffle.
Il y a une règle absolu: respecter le souffle.
Strictement interdit de couper le souffle.
Il est possible que le corps chauffe et se fluidifie.
GRAVITY THERAPY: MASSAGE AVEC LE SOUFFLE
Le massage avec le souffle se pratique sur les muscles
Ce n'est pas d'appuyer sur le muscle qui le détend.
C'est le souffle qui va procurer le relâchement.
Se relâcher veut dire de ne pas tenir son poids.
Laisser passer l'appui dans le muscle en soufflant.
L'objectif est de ramollir/fluidifier le muscle.
De sentir que ça chauffe un peu, c'est que ça bouge.
GRAVITY THERAPY: SE RENFORCER LE SOUFFLE
Se renforcer le souffle veut dire faire du cardio.
Mais le cardio c'est pas la musculation du cœur
C'est travailler ses capacités CARDIO-RESPIRATOIRE
C'est de travailler son souffle.
Transpiration et Chaleur assurées.
GRAVITY THERAPY: SE RENFORCER AVEC LE SOUFFLE
Se renforcer, se muscler, se tonifier nécessite un peu de technique.
La technique principale est de Souffler au moment de l'effort.
On remarque que le muscle chauffe et se fluidifie (congestion vasculaire)
Si vous débutez portez léger et Souffler Energiquement.
AUTO GRAVITY THERAPY:
Est-ce possible de se masser le souffle solo?
Oui, même si c'est mieux à deux.
Utiliser son propre poids pour appuyer sur des zones de son corps
Souffler pour relâcher son poids sur cette zone
Le souffle permet de gérer la douleur de l'appuie.
Appuyer sur votre douleur en soufflant en prenant
une douche bien chaude, ça chauffe ça mouille!
GRAVITY THERAPY: BABY
Bébé pleure, papa et maman ne dorme plus, il n'ont plus le temps de souffler.
Rassurer vous un bébé qui pleure est normal.
Est-ce que un bébé qui pleure est en train d'activé son souffle?
Est ce que l'on peut se servir du pleure du bébé comme son souffle.
Gravity Therapy masse gentiment le pleure du bébé, toujours dans le respect obligatoire du souffle.
GRAVITY THERAPY : BOBO A LA RECREATION
ET C'EST LA CHUTE SUR LE GENOU !!! UNE PETITE GOUTTE DE SANG S'ECOULE!!! LE DRAME!!!
C'est un gros bobo alors on met gentiment la main dessus, légère compression
Et on essaye de souffler, on a envie de pleurer instinctivement
Mais Gravity Therapy invite les enfants à contrôler leurs pleure
en soufflant profondément et en inspirant doucement par le nez.
Pensez a mettre de l'eau fraiche sur le bobo et dites bien que l'eau ça éteint le feu.
L'effet Placebo est parfois "Magique" sur les enfants, seulement s'il vous croit.
GRAVITY THERAPY: AMOUR ET EAU FRAICHE
Est ce que l'amour est un massage du souffle?
Est ce que l'amour est MECA-NEURO-VASCU?
Est ce que l'amour chauffe, fluidifie et donne du souffle?
Est ce que l'amour en pratique peut dissoudre la haine/colère?
Est ce que Gravity Therapy peut améliorer vos performances X?
Est ce que Gravity Therapy peut augmenter votre amour propre <3 ?
GRAVITY THERAPY: MEDITER & DORMIR